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CÓMO HABLAR PARA QUE TE ESCUCHEN, CÓMO ESCUCHAR PARA QUE TE HABLEN

Este método te aporta las directrices exactas para que establezcas una buena relación familiar y evites problemas de conducta, ansiedad o depresión en el futuro.

Más de 35 herramientas que puedes utilizar de forma inmediata

Inteligencia Emocional, Crianza Respetuosa, Disciplina Positiva

Facilitador Acreditado

MIGUEL ÁNGEL JIMÉNEZ ABELLA

CURSOS MINDFULNESS GRATIS ASTURIAS

En Avilés, Gijón y Oviedo:

– Cómo evitar los 5 errores que nos alejan de la felicidad.

– Cómo utilizar el Mindfulness (Atención Plena y Meditación) de forma sencilla para tener hábitos saludables.

– Un camino seguro para la reducción del estrés, la ansiedad y la depresión (MBSRⓇ Asturias)

Mindfulness para afianzar el deporte de manera sencilla y al alcance de todas las personas (ChiRunningⓇ Asturias)

Instructor Mindfulness Certificado

Asociación Profesional de Instructores Mindfulness MBSR

LOLO MÁNTARAS

LA METODOLOGÍA REFERENCIA PARA EMPEZAR A CORRER 

Iníciate en el running y corrige la forma en la que sales a correr, para hacerlo con menos esfuerzo, mejorando marcas, con más motivación y sin lesiones.

noviembre 2019

sab16nov10:00sab18:00DestacadoTALLER CAMINAR Y CORRER SIN LESIONES CHIRUNNING 16 NOVIEMBRE GIJÓN10:00 - 18:00 Recinto Ferial Luis Adaro Gijón Organizador: José Ramón Narciandi

diciembre 2019

sab14dic10:00sab18:00DestacadoTALLER CAMINAR Y CORRER SIN LESIONES CHIRUNNING 14 DE DICIEMBRE GIJÓN10:00 - 18:00 Recinto Ferial Luis Adaro Gijón Organizador: José Ramón Narciandi

Introduce el deporte en tu vida para siempre y de una manera sencilla 

Disfruta y sube de nivel con ChiRunning 

Instructor Certificado

JOSE RAMÓN RODRÍGUEZ NARCIANDI

Instituto Asturiano de Mindfulness

Mente sana, cuerpo sano, relaciones personales sanas 

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octubre, 2019

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