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Instituto Asturiano de Mindfulness

Viviendo Plenamente 

Cartel MBSR IAMindfulness

¿SABES QUÉ ES EL MBSR? TE LO CONTAMOS EN ESTE VÍDEO…

 

Instructor Mindfulness Certificado

Asociación Profesional de Instructores Mindfulness MBSR

GRUPOS DE MEDITACIÓN SEMANAL

PRIMERA SESIÓN GRATUITA

¡TE ESPERAMOS!

 

Más info grupo de meditación semanal mindfulness

«LIDERANDO EN FAMILIA»

DENTRO DE ESTE PROYECTO OS PROPONEMOS TRES GRANDES BLOQUES PORQUE… ¡CONVIVIR EN FAMILIA SIN DESGASTE ES POSIBLE! 

Madres y padres sabemos que la crianza no es un trabajo fácil y quisiéramos que la convivencia fuese pacífica y respetuosa, que hijas e hijos fueran asumiendo responsabilidades según van creciendo y que la comunicación en casa no sea a través de gritos y reproches.

Instructor Certificado

ChiRunning, corre sin lesiones

¿QUÉ ES CHIRUNNING?

NUESTROS PRÓXIMOS EVENTOS

Más abajo ponemos los eventos destacados, además, todas las semanas hay grupos de meditación que se reunen en Avilés en el centro Nidia Díaz Pilates Zen Studio (Martes de 20:00 a 21:00, Jueves de 10:00 a 11:00) y en Cadavedo en el centro Alborada (Miércoles de 19:00 a 20:00) ¿más info?, pincha aquí.

julio, 2019

lun01jul09:00do08sep(sep 8)10:30DestacadoMUEVE TU VERANO - ASHTANGA YOGA EN LA PLAYA DE CADAVEDO09:00 - (septiembre 8) 10:30 Playa Cadavedo (Centro Alborada si mal tiempo) Organizador: Jose Ramón Rodríguez Narciandi

lun01jul10:00lun13:00DestacadoCURSO APRENDE A MEDITAR PARA REDUCIR EL ESTRÉS AVILÉS LUNES MAÑANAS10:00 - 13:00 La Curtidora Avilés Organizador: Manuel Martínez Mántaras (Lolo)

lun01jul20:00jue29ago(ago 29)21:30DestacadoGRUPO DE MOVIMIENTO CONSCIENTE SEMANAL (TIPO YOGA) CADAVEDO20:00 - (agosto 29) 21:30 Centro Alborada Organizador: Jose Ramón Rodríguez Narciandi

mier03jul(jul 3)09:00mar10sep(sep 10)10:30DestacadoMUEVE TU VERANO - ASHTANGA YOGA EN LA PLAYA DE CADAVEDO09:00 - (septiembre 10) 10:30 Playa Cadavedo (Centro Alborada si mal tiempo) Organizador: Jose Ramón Rodríguez Narciandi

mier03jul18:30mier21:00DestacadoCURSO APRENDE A MEDITAR PARA REDUCIR EL ESTRÉS GIJÓN MIÉRCOLES TARDES18:30 - 21:00 Cámara de Comercio Gijón Organizador: Manuel Martínez Mántaras (Lolo)

jue04juldo01sepDestacadoGRUPO DE MOVIMIENTO CONSCIENTE SEMANAL (TIPO YOGA) CADAVEDO20:00 - (septiembre 1) 21:30 Centro Alborada Organizador: Jose Ramón Rodríguez Narciandi

vier05jul(jul 5)09:00jue12sep(sep 12)10:30DestacadoMUEVE TU VERANO - ASHTANGA YOGA EN LA PLAYA DE CADAVEDO09:00 - (septiembre 12) 10:30 Playa Cadavedo (Centro Alborada si mal tiempo) Organizador: Jose Ramón Rodríguez Narciandi

lun08jul(jul 8)09:00do15sep(sep 15)10:30DestacadoMUEVE TU VERANO - ASHTANGA YOGA EN LA PLAYA DE CADAVEDO09:00 - (septiembre 15) 10:30 Playa Cadavedo (Centro Alborada si mal tiempo) Organizador: Jose Ramón Rodríguez Narciandi

lun08jul(jul 8)20:00jue05sep(sep 5)21:30DestacadoGRUPO DE MOVIMIENTO CONSCIENTE SEMANAL (TIPO YOGA) CADAVEDO20:00 - (septiembre 5) 21:30 Centro Alborada Organizador: Jose Ramón Rodríguez Narciandi

mier10jul(jul 10)09:00mar17sep(sep 17)10:30DestacadoMUEVE TU VERANO - ASHTANGA YOGA EN LA PLAYA DE CADAVEDO09:00 - (septiembre 17) 10:30 Playa Cadavedo (Centro Alborada si mal tiempo) Organizador: Jose Ramón Rodríguez Narciandi

jue11jul(jul 11)20:00do08sep(sep 8)21:30DestacadoGRUPO DE MOVIMIENTO CONSCIENTE SEMANAL (TIPO YOGA) CADAVEDO20:00 - (septiembre 8) 21:30 Centro Alborada Organizador: Jose Ramón Rodríguez Narciandi

vier12jul(jul 12)09:00jue19sep(sep 19)10:30DestacadoMUEVE TU VERANO - ASHTANGA YOGA EN LA PLAYA DE CADAVEDO09:00 - (septiembre 19) 10:30 Playa Cadavedo (Centro Alborada si mal tiempo) Organizador: Jose Ramón Rodríguez Narciandi

sab13jul09:30sab14:30DestacadoTALLER CAMINAR Y CORRER SIN LESIONES CHIRUNNING 13 JULIO GIJÓNVACACIONAL (70€)09:30 - 14:30 Recinto Ferial Luis Adaro Gijón Organizador: José Ramón Narciandi

do14jul10:00do18:00DestacadoRETIRO DE SILENCIO MINDFULNESS 8 HORAS - AVILÉS80€ (Para alum@s del instituto Astutiano de Mindfulness: 60€)10:00 - 18:00 La Casina del Árbol - Avilés Organizador: Manuel Martínez Mántaras (Lolo)

lun15jul(jul 15)09:00do22sep(sep 22)10:30DestacadoMUEVE TU VERANO - ASHTANGA YOGA EN LA PLAYA DE CADAVEDO09:00 - (septiembre 22) 10:30 Playa Cadavedo (Centro Alborada si mal tiempo) Organizador: Jose Ramón Rodríguez Narciandi

lun15jul(jul 15)20:00jue12sep(sep 12)21:30DestacadoGRUPO DE MOVIMIENTO CONSCIENTE SEMANAL (TIPO YOGA) CADAVEDO20:00 - (septiembre 12) 21:30 Centro Alborada Organizador: Jose Ramón Rodríguez Narciandi

mier17jul(jul 17)09:00mar24sep(sep 24)10:30DestacadoMUEVE TU VERANO - ASHTANGA YOGA EN LA PLAYA DE CADAVEDO09:00 - (septiembre 24) 10:30 Playa Cadavedo (Centro Alborada si mal tiempo) Organizador: Jose Ramón Rodríguez Narciandi

jue18jul(jul 18)20:00do15sep(sep 15)21:30DestacadoGRUPO DE MOVIMIENTO CONSCIENTE SEMANAL (TIPO YOGA) CADAVEDO20:00 - (septiembre 15) 21:30 Centro Alborada Organizador: Jose Ramón Rodríguez Narciandi

vier19jul(jul 19)09:00jue26sep(sep 26)10:30DestacadoMUEVE TU VERANO - ASHTANGA YOGA EN LA PLAYA DE CADAVEDO09:00 - (septiembre 26) 10:30 Playa Cadavedo (Centro Alborada si mal tiempo) Organizador: Jose Ramón Rodríguez Narciandi

sab20jul10:00sab18:00DestacadoRETIRO DE SILENCIO MINDFULNESS 8 HORAS - AVILÉS 20 JULIO80€ (Para alum@s del instituto Astutiano de Mindfulness: 60€)10:00 - 18:00 La Casina del Árbol - Avilés Organizador: Manuel Martínez Mántaras (Lolo)

lun22jul(jul 22)09:00do29sep(sep 29)10:30DestacadoMUEVE TU VERANO - ASHTANGA YOGA EN LA PLAYA DE CADAVEDO09:00 - (septiembre 29) 10:30 Playa Cadavedo (Centro Alborada si mal tiempo) Organizador: Jose Ramón Rodríguez Narciandi

lun22jul(jul 22)20:00jue19sep(sep 19)21:30DestacadoGRUPO DE MOVIMIENTO CONSCIENTE SEMANAL (TIPO YOGA) CADAVEDO20:00 - (septiembre 19) 21:30 Centro Alborada Organizador: Jose Ramón Rodríguez Narciandi

mier24julmar01octDestacadoMUEVE TU VERANO - ASHTANGA YOGA EN LA PLAYA DE CADAVEDO09:00 - (octubre 1) 10:30 Playa Cadavedo (Centro Alborada si mal tiempo) Organizador: Jose Ramón Rodríguez Narciandi

jue25jul(jul 25)20:00do22sep(sep 22)21:30DestacadoGRUPO DE MOVIMIENTO CONSCIENTE SEMANAL (TIPO YOGA) CADAVEDO20:00 - (septiembre 22) 21:30 Centro Alborada Organizador: Jose Ramón Rodríguez Narciandi

vier26jul(jul 26)09:00jue03oct(oct 3)10:30DestacadoMUEVE TU VERANO - ASHTANGA YOGA EN LA PLAYA DE CADAVEDO09:00 - (octubre 3) 10:30 Playa Cadavedo (Centro Alborada si mal tiempo) Organizador: Jose Ramón Rodríguez Narciandi

lun29jul(jul 29)09:00do06oct(oct 6)10:30DestacadoMUEVE TU VERANO - ASHTANGA YOGA EN LA PLAYA DE CADAVEDO09:00 - (octubre 6) 10:30 Playa Cadavedo (Centro Alborada si mal tiempo) Organizador: Jose Ramón Rodríguez Narciandi

lun29jul(jul 29)20:00jue26sep(sep 26)21:30DestacadoGRUPO DE MOVIMIENTO CONSCIENTE SEMANAL (TIPO YOGA) CADAVEDO20:00 - (septiembre 26) 21:30 Centro Alborada Organizador: Jose Ramón Rodríguez Narciandi

mier31jul(jul 31)09:00mar08oct(oct 8)10:30DestacadoMUEVE TU VERANO - ASHTANGA YOGA EN LA PLAYA DE CADAVEDO09:00 - (octubre 8) 10:30 Playa Cadavedo (Centro Alborada si mal tiempo) Organizador: Jose Ramón Rodríguez Narciandi

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EL PINTADIANAS

Hoy quiero compartir contigo un cuento… Hace ya mucho tiempo, en algún lugar donde tu imaginación te lleve, vivía un rey arquero. Siempre que sus obligaciones con la corte se lo permitían, dedicaba su tiempo a esta afición.  Una mañana de primavera, acompañado de su...

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Así es, simplemente Yoli. Los que tenemos el placer de compartir camino con ella ya sabemos la bondad y el agradecimiento que hay detrás de este corazón andante . Hace ya años que por motivos profesionales nos veíamos a menudo y cada vez que me la encontraba tenía una...

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