septiembre, 2019

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Mindfulness Gratis Gijón - Sesión Iniciación en Asturias HAZ CLICK AQUÍ PARA INSCRÍBIRTE GRATIS Pincha aquí para más detalles y opciones Curso gratis
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Mindfulness Gratis Gijón – Sesión Iniciación en Asturias
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Curso gratis de mindfulness de 1,5 horas en Asturias (Avilés, Gijón y Oviedo) :
– Cómo evitar los 5 errores que nos alejan de la felicidad.
– Cómo utilizar el Mindfulness (Atención Plena y Meditación) de forma sencilla para tener hábitos saludables.
– Un camino seguro para la reducción del estrés, la ansiedad y la depresión (MBSRⓇ Asturias)
– Mindfulness para afianzar el deporte de manera sencilla y al alcance de todas las personas (ChiRunningⓇ Asturias)
PLAZAS LIMITADAS (Hasta agotar aforo, imprescindible inscripción)
Pincha aquí para más detalles y opciones
INSCRIPCIONES
Hora
(Martes) 11:00 - 12:30
Organizador
Manuel Martínez Mántaras (Lolo)instituto@iamindfulness.com / 699 13 28 86