CÓMO HABLAR Y CÓMO ESCUCHAR A TUS HIJOS
Integra una metodología con la que desarrollarás una forma de educar que previene problemas de salud mental en las personas de nuestro entorno familiar, no solo la de hijas e hijos, sino que también la tuya como persona adulta que convive en familia. Este método te aporta las herramientas para que establezcas una buena relación familiar y evites problemas de conducta, ansiedad o depresión en el futuro.
Se trata de una formación de 14 horas dividida en 7 sesiones semanales de 2 horas cada una en la que abordaremos de forma práctica y vivencial los aspectos más importantes de la comunicación respetuosa y no violenta y cómo aplicarlos en la relación con nuestra familia.
TE SUENA ALGUNA DE ESTAS SITUACIONES
- ESTOY HARTO/A DE ENFADOS: reduce la tensión emocional en casa y mejora la relación entre los miembros de la familia.
- A VECES SIENTO QUE NO PUEDO MAS: el trabajo como padres no tiene que ser un desgaste intenso, sino que puede ser una fuente de aprendizaje y de crecimiento.
- NO QUIERO SEGUIR SIENDO EL/LA QUE GRITA Y CASTIGA: comunícate más claramente utilizando una comunicación no violenta, confiando más en ti, viviendo con más tranquilidad y felicidad.
- QUIERO ESTAR ORGULLOSO DEL PADRE/MADRE QUE SOY: consigue herramientas que te faciliten adaptarte a un proyecto tan dinámico y cambiante como es la paternidad y conecta con el modelo que realmente quieres ser.
UN PROGRAMA DE SIETE SESIONES BASADO EN LA CRIANZA RESPETUOSA
Vas a aprender soluciones de sentido común para:
…las luchas de poder de tus hijos/as
…sus berrinches o actitudes problemáticas
…cuando no hacen lo que deben
…instaurar las rutinas a la hora de dormir y las mañanas
…la realización de las tareas escolares
…los conflictos entre hermanos/as
…que asuman sus responsabilidades en casa
VEAMOS ALGÚN EJEMPLO:
En lugar de…
“(En el supermercado) Me tienes harta/o ¿me oyes? Te he dicho cien vences que no corras ¡Ven aquí!”
Señálele la manera de ser útil
“Me sería de gran ayuda que eligieses tres limones bien grandes”
En vez de…
“¡Te comportas como un salvaje! Esta noche no habrá televisión”
Exprese una censura rotunda
“¡No me gusta nada esta situación! Es muy molesto para los clientes que los niños corran por los pasillos”
En vez de…
“Si vuelvo a pillarte corriendo ¡te daré un bofetón!”
Déle opciones
“Sergio, deja de correr. Tienes dos opciones: caminar normalmente o sentarte en el carrito. Tú eliges”
PROGRAMACIÓN SEMANAL
Este es un pequeño desglose de lo que se trabaja en esta formación:
- Sesión I: Cómo podemos ayudar a los niños y adolescentes a afrontar sus sentimientos
- Sesión II: Cómo podemos animar a los niños y adolescentes a colaborar
- Sesión III: Alternativas al castigo
- Sesión IV: Cómo podemos estimular la autonomía de los niños y adolescentes
- Sesión V: El elogio y la autoestima
- Sesión VI: Cómo podemos huir de las etiquetas
- Sesión VII: Recopilatorio
EN QUÉ CONSISTE ESTA FORMACIÓN
Se trata de una formación de 14 horas distribuidas en sesiones semanales de dos horas cada una en el que compartiremos las claves de la comunicación no violenta. En la primera sesión recibirás un “Cuaderno de Trabajo” con todo el material para trabajar durante todo el taller dentro de la educación respetuosa, basándonos en los principios de la Inteligencia Emocional. Aplicaremos de forma práctica estrategias comunicativas en diferentes situaciones conflictivas cotidianas, estableciendo así un clima cordial y afectuoso en nuestra familia.
El grupo estará formado por un máximo de 14 personas que se reunirán junto al Facilitador en una sesión presencial cada semana. Durante el tiempo entre sesiones, cada uno/a de los/las participantes pondrá en práctica en su contexto familiar lo aprendido en las sesiones grupales.
MADRES/PADRES SOMOS RESPONSABLES DE LA RELACIÓN CON NUESTROS HIJOS/AS
En el taller se trabaja sobre situaciones cotidianas que nos desgastan. Te llevarás más de 35 herramientas que puedes utilizar de forma inmediata y que mejorará la relación con tus hijos en el presente y el futuro.
MIGUEL ÁNGEL JIMÉNEZ ABELLA FACILITADOR CERTIFICADO
Me avergonzaba reconocer que no sabía ser padre, pero no podría haber criado a mis hijas siendo respetuoso sin entrenamiento, siempre somos novatos, cuando creemos que conocemos todas las respuestas, van y nos cambian las preguntas.
En Asturias a veces es más complicado encontrar estas formaciones, por eso me he certificado en el programa «Como hablar para que te escuchen tus hijos/as, como escuchar para que te hables tus hijos/as», y también en «Disciplina positiva», compartiéndolo con todas aquellas personas que están comprometidas con una educación desarrollando la inteligencia emocional, el carácter resiliente, la crianza respetuosa y una comunicación llena de Amor.
