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TALLER CHIRUNNING CORRE SIN LESIONES

125,00 90,00

Deja atrás el sufrimiento y las lesiones asociadas a correr. No hay magia, se trata de volver a movernos con la programación que teníamos de niños, quitando las resistencias y los vicios que adquirimos con el paso de los años, estar mucho tiempo sentados incluso por el uso de playeros muy amortiguados. Esto es para ti, da igual si ya corres o no, incluso si crees que correr no va contigo. Ven y prueba, no tiene efectos secundarios. 100% garantía de satisfacción, si el taller no cumple tus espectativas te devolvemos el dinero, así de fácil.

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Dia intensivo 8 h 10:00h a 18:00h

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Descripción

¿has caído en una nueva lesión?

¿piensas que correr es lesivo?

Tal vez no necesites unas nuevas plantillas, antiinflamatorios o demás accesorios, tal vez necesites volver a conectar con un movimiento respetuoso con tu cuerpo. Son muchos los motivos que nos llevan a correr de forma lesiva con nuestros músculos y articulaciones, tal vez por darles a ellos toda la responsabilidad del movimiento. Te propongo lo siguiente, borremos los vicios adquiridos y volvamos a movernos como cuando eramos pequeños, con la programación de serie. No resulta difícil ya que es recuperar lo que viene escrito en nuestra base como bipedo. Y recupera la mecánica del movimiento respetuoso, permitiendo a las articulaciones trabajar en su rango confortable, los músculos sin sobrecargas. No es correr más despacio, es correr con más calidad. Te sorprenderás de lo rápido que el cuerpo agradece el cambio y cómo puede mejorar tu relación con la carrera dejando de lado las lesiones.

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